3回目*

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.2kg 51.5kg 47kg 13% (あと4.5kg) 157cm 51.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm モデル

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2016年05月09日

  • ぱる

    こんばんは\( ¨̮ )/

    今日も朝ごはん食べて
    お昼は昨日作ったトマト煮
    夜はしっかり置き換えバニラ味◎
    美味しかった~( ˊᵕˋ )

    あとゼリー食べたくてフルーツゼリー食べた☆

    でも、今日お昼食べたあと
    おなかがパンパンに張っちゃって
    引っ込めれないくらいで
    制服のスカートのホックも閉まらなくなって死ぬかと思った⚡

    生理も2日遅れてるし
    やっぱりストレスかなあ、、
    眠気は今日ハンパじゃなかった。。

    すこーしずつ本当数百gだけど
    減ると嬉しい!

    頑張れ自分!!

    カロリー合計:21:09
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ぱる
ぱる

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