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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 57.6kg 45kg 9% (あと12.6kg) 150.2cm 57.6kgの体型
    体脂肪 26.2% 25.5% 20% 150.2cm 美容

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2016年05月09日

  • mai

    カロリナ3粒

    12:00 ラーメン、カニカマ2本、パン半量
    19:00 玉ねぎスープ2杯、大根サラダ、
        野菜グラタン、アボカド
    22:00 バニラアイス

    カロリー合計:23:39
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mai
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150.2cm 57kg

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