3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.3kg 55.9kg 45kg 0% (あと10.9kg) 157cm 55.9kgの体型
    体脂肪 28.8% 32.9% 23% 157cm 平均

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2016年05月09日

  • miu

    朝 黒ごまチーズのパン
    昼 はたなか弁当
    夜 サラダ ポテサラ少し 春雨スープ

    ウォーキングは、してない!笑


    今日から、1週間仕事やん。。

    なんか体調優れなかった(°_°)

    帰りに皮膚科行きました。

    カロリー合計:00:51
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