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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 54.7kg 48kg 11% (あと6.7kg) 171cm 54.7kgの体型
    体脂肪 18.4% 18.3% 16% 171cm 標準

2016年05月10日

  • ʕ๑•ω•๑ʔ

    【食事記録】
    4:33ココア豆乳

    8:30給食

    12:34給食

    20:00きな粉ヨーグルト

    カロリー合計:04:33
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171cm 51.9kg

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