42.2kg 20.5%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 41.1kg 42.2kg 37kg 0% (あと5.2kg) 143cm 42.2kgの体型
    体脂肪 20% 20.5% 18% 143cm 平均

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2016年05月10日

  • リブリィ

    ダンベルエクササイズ

    スクワット12×3

    夜、うどん

    カロリー合計:05:42
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