5月10日の記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 49.6kg 46kg 0% (あと3.6kg) 157cm 49.6kgの体型
    体脂肪 23% 24.3% 21% 157cm 体重とBMI

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2016年05月10日

  • Urara

    筋肉量 35.4㎏
    基礎代謝 1085キロカロリー
    体内年齢 25歳

    食事

    朝 なし

    間食 飴4個 56キロカロリー

    昼 ランチパック風パン (ハムたまご.シーチキン) 412キロカロリー

    生理になったー

    生理中 カロリー合計:468kcal06:51
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Urara
Urara

157cm 48.4kg

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