ダイエット外

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 108.5kg 70.2kg 65kg 88% (あと5.2kg) 154cm 70.2kgの体型
    体脂肪 57% 34.4% 30% 154cm 平均

2016年05月10日

  • たま @糖質制限

    昨日は授業参観と学年部会とPTA総会があり…
    例年のごとく 役員決めがあったんですが、なかなか決まらなかったもので 自分から手をあげました。

    ほんとは役員とか目立つことはやりたくないのですけどね。
    今回は連休明けの月曜日だったせいか来ていない人が多くて、消去方的な役員決めになりそーだったので。つい。

    現在役をやっていない人とか、今まで役をやったことない人とか、住んでいる地区で役が少ないトコ…的な消去法の役員決めはどーも私の性に合わないんですよね。

    とか言って 簡単に役を引き受けちゃって、いつも後から後悔するんですがww

    今年は仕事時間も増やしてもらったし、育成会も会長をやるし、PTAも…となると、スケジュール管理をキッチリやらないとマズいかも~…
    ずぼらな私の一番苦手とするトコです^^;

    ま、でもこういうトコでも ちょこっとでも頑張っている親の背中を しっかりと息子に見せてあげられたら それだけでヨシ!
    ダイエットと同じく 結果が目に見えてわかりやすいコトって、子供にも結構良い影響ありますからね~


    さてと… 今日も別店舗でお仕事です。
    早出なのでちゃっちゃと準備して行ってきまーす^^


    **********************************
    <昨日の運動>
    プロフに書いてある運動
    後ろ腕あげバイバイ(内・外) 30回×3セット
    ラクやせポーズ プヨプヨお腹(左右10秒×3)・たる尻(10秒×5セット)
    かかと上げ下げ 肩幅50回 大股50回
    プランク(1回)
    スクワット(50回)

    カロリー合計:07:15
    •  
    • コメント2件
    • うさやん(退会済み) うさやん(退会済み) あのグタグタに決める感はいやよねぇ!私も名前が上のほうで、子供が一人だ仕事はしてないと、毎回呼び出されてて、いよいよとなったらやるわと思ってたけど毎回じゃんけん、アミダの決め方で、幼稚園から高校まで勝ちぬけてたのwちょっと申し訳ないくらいだったわさ。一番に勝ち抜けするからw
      子ども会は色々やらされたけどねぇー、子供生んだ以上仕方ないしね~~
      大変だけど頑張ってくださ~~い!
      2016.05.10 07:59
    • たま @糖質制限 たま @糖質制限 > うさやんさん

      はい~ありがとうございます^^ 頑張りますよ~

      ウチの方は 色々と逃げる言い訳を作らせない為か、じゃんけんとかクジとかは ナシなんですよ。
      一人っ子ですが どんだけ~ってぐらい役をやっています^^;
      PTAも小学校だけで4回も役をやりました。

      でも、ま…立候補ってなると、役員さんの顔ぶれって ほぼ一緒なんですけどねぇ~…。
      子供の行事についてられるのも それが“特権”って思えばアリかもです(笑)
      2016.05.10 18:26
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