116kg 46.8%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 111.5kg 116kg 60kg 0% (あと56kg) 157cm 116kgの体型
    体脂肪 48.8% 46.8% 30% 157cm 美容

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2016年05月10日

  • さゆり

    朝の体重測定です。

    太るときは、一気に
    増えるのに
    減るときは、少しずつ
    なんだから(泣)

    今日は、昨日のダイエット方法を
    試してみようと
    思います。

    《8:16ダイエット1日目》


    まだ、お腹いっぱいだから、
    プーアール茶を1口飲みました

    カロリー合計:08:33
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157cm 112.9kg

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