天ぷらもダメだ。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 122.4kg 113kg 22% (あと9.4kg) 168.8cm 122.4kgの体型
    体脂肪 45.4% 44.8% 40% 168.8cm モデル

2016年05月10日

  • にゃおなお

    いっぱい作ったから食べてるけど、増えるね。
    油だもんね。仕方がない。
    美味しかったから後悔はないかな。
    また頑張る。
    さて残りは冷凍しよ。

    昨日のヨモギ摘みにてあちこち筋肉痛になってる。
    お腹回りも痛い。
    いっぱいひねっていたからだろう。
    良い運動にはなってるよね。

    カロリー合計:09:02
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