週末まとめ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 66kg 63kg 0% (あと3kg) 163cm 66kgの体型
    体脂肪 31.4% 0% 28% 163cm 美容

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2016年05月08日

  • Nell

    夫とポーターのいない金曜の夜。
    静か~(笑)
    夕飯は適当に冷凍ものや残り物を食べました。
    夫がいると「臭い!」と言われ食べにくい芽キャベツとかブロッコリーとか。
    美味しいのになぁ。

    土曜はもちろん寝坊♪
    10時くらいまで寝てたかな。
    寝てる時に咳が出なくなったので、比較的良い眠りができました。
    ただ...起きるとともにまた咳出るし、鼻水ひどいし。
    そして抗生物質って、確かに菌をやっつけるけど、
    他の良い菌も殺してしまうので、逆に体が弱ると聞きました。
    ど~りで一日中体が疲れてた訳だ。
    昼寝2回くらいした(笑)

    午後に夫とポーターが帰ってきて、夕方からのプロバスケの
    プレイオフを見ようと楽しみにしていたら、な、なんと
    4時半頃にいきなり停電。

    ちーん...

    はい、思いっきり試合見過ごしました。
    私達の住む住宅地は電線は地下なので、滅多に停電にならないのに。
    きっとどっかのおバカが穴掘ってて、それに当たったんだな。
    この大事な時に~~!怒
    でも応援していたチームが勝ったらしいので、一安心。
    次の試合は月曜です。
    今度こそは見る!
    ちなみに電気が戻ったのは夜の9時近くでした。

    で、日曜。
    だらら~~~んと過ごしました。
    掃除もせず、料理もせず、動きもせず。
    ほんと何もしなかった。
    というかだるくて何もしたくなかった。
    こういう時うちの夫は助かるなぁ。
    ブランチも夕飯もすべて作ってくれました。
    そして月曜がごみの日なので、家中のごみを集め回ってくれました。

    今回の不調は長すぎます。
    そろそろ元気になりたいな。

    カロリー合計:09:07
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