2016/05/10(月)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 40.8kg 41kg 40kg 0% (あと1kg) 152.7cm 41kgの体型
    体脂肪 23% 24% 22% 152.7cm 平均

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2016年05月10日

  • 貘


    【朝】
    塩むすび


    【昼】
    マカロニサラダ
    ペンシルカルパス(2本)


    【夜】
    カレーうどん



    体脂肪減った〜ヽ(*´▽)ノ♪

    昨日は何時もより長く自転車をこいだからそのお陰かな?

    この調子でもっと体脂肪減らすぞ〜(`0´)/

    カロリー合計:09:38
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