5/8(日,検定当日‼︎) 532日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 67.3kg 55kg 0% (あと12.3kg) 166cm 67.3kgの体型
    体脂肪 35.1% 0% 28% 166cm 理想

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2016年05月08日

  • こうマム

    検定‼︎本番‼︎当日‼︎
    昨日 寿司に行ったのに検定終わったらフランフランと星乃珈琲に行くのを楽しみにしていたから行っちゃった( ̄▽ ̄)
    食べ過ぎた‼︎使い過ぎた‼︎
    明日から頑張ろう‼︎笑

    朝食

    チーズ、ゼリー
    0kcal(1食分)

    昼食

    ラザニア、スフレパンケーキ、コーヒー
    0kcal(1食分)星乃珈琲

    夕食

    牛丼、魚のお吸い物
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal11:17
    •  
    • コメント2件
    • にゃちまる(退会済み) にゃちまる(退会済み) スフレパンケーキ!
      フワフワで美味しいよね〜。
      あーたべたい♪
      2016.05.11 05:45
    • こうマム こうマム > にゃちまるさん
      とりあえずスフレパンケーキですよね〜笑
      次はフレンチトースト食べたい(≧∇≦)
      2016.05.11 11:50
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