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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 53.3kg 47.5kg 47% (あと5.8kg) 162.6cm 53.3kgの体型
    体脂肪 35.1% 28.4% 162.6cm 美容

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2016年05月10日

  • あんこ

    昨日は20分間コアリズム。

    続けられるかわからないから、毎日やるとは宣言しないけど

    なるべく…とゆるい感じで

    カロリー合計:11:42
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