の〜んびり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 61.2kg 55kg 70% (あと6.2kg) 165cm 61.2kgの体型
    体脂肪 30.7% 165cm 美容

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2016年05月10日

  • ゆの

    糖質制限はずっと続けようと思っているので、GWにドーン⬆︎⬆︎と太ったから!と言って、無理に体重を急激に減らすために無理なダイエットをしようとは思ってません。

    2kg太って

    とりあえず、1.4kg戻ったかな。


    しかし、焦らない訳ではない(ฅ*д*ฅ)


    でも、もうそろそろ生理も終わって 痩せ期到来かな?

    カロリー合計:12:45
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