悩む

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 52.7kg 49kg 53% (あと3.7kg) 153cm 52.7kgの体型
    体脂肪 35% 27.7% 25% 153cm モデル

 » 
2016年05月10日

  • ののこ

    ダイエット方法を色々考えてるが、イマイチしっくりくるのにたどり着けてない。
    まだまださまようダイエット迷子(๑´ლ`๑)笑

    カロリー合計:16:59
    •  
    • コメント2件
    • ぶたこ ぶたこ
      世の中には300以上ダイエット法あるんだとか言われますよね。

      わたしも過去に失敗したものだけはわかりますが
      成功する例が思いつかないですし、
      今の年齢の自分にどんなやり方があっているのか・・謎です。
      2016.05.10 17:46
    • ののこ ののこ > ぶたこさん
      そんなに数があるんですね( ̄▽ ̄;)
      万人に効く方法がないので、探し続けるしかないですよね。
      ぴったりのものに出会えるまで頑張りましょう╰(*´︶`*)╯
      2016.05.11 09:25
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.10 - 正しいダイエットの見抜き方を知っていますか?

    の特徴である場合と、取り組む人の条件に合っていない場合とが考えられる。一つのダイエット方法を ... 活パターンや性差(男女差)、年齢差によっても効果に差が現れやすい。そのため、それぞれのダイエット方法が、どのような人に有効であるの ... 長く続けるべきか、それとも各自の条件に合わせてダイエット方法を切り換えていくのか、そ ... vol.10 - 正しいダイエットの見抜き方を知っていますか? ...

    ダイエットラボ
  • ダイエットにも韓流完璧主義?! ユンソナのおススメ食器、ダイエットボールを紹介

    思ったときは、おのお皿を使って食事をするんです」。  よくコメントで「ダイエット方法を教えてください!」と ... 聞かれる彼女は、「私のダイエット方法は、絶食はしない!遅い時間には食べない!ストレスを感じるような食事の取り方はしない ... に上手に食事を取るように考えています」。  ダイエットボールについては、「こ ... ダイエットにも韓流完璧主義?! ユンソナのおススメ食器、ダイエットボールを紹介 ...

    ダイエットNEWS
  • ENSOLEILLE(アンソレイエ)

    千葉ニュータウン中央駅 緑と光が包む貸切邸宅で、ふたりらしいおもてなしの「マイハウスウエディング」を ... ENSOLEILLE(アンソレイエ) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
♬やればできる子の相互応援コミュ♬
初めまして。わたしは90kgあるアラフォー専業主婦です。このコミュは何でもいいのでダイエットに対して「で...
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • のっち
  • みとひ
  • 杏
  • あまがえる
  • ぶたこ
  • ひつじ0831
  • ちむたむ
被ライバル - 全てを見る
  • のっち
  • ぱ味ゅ
  • diet成功あや
  • sakurav
  • みとひ
  • ハラ
  • 杏
  • あまがえる
  • ぶたこ
  • さくらさら
  • ひつじ0831
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
ののこ
ののこ

153cm 50.7kg

日記
163
ライバル
7
被ライバル
13