5日目★夜ごはん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 104kg 102kg 49kg 3% (あと53kg) 161cm 102kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 理想

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2016年05月10日

  • ぶぅすか

    豆腐チャンプルー
    アスパラの煮びたし
    茄子のなべ敷き
    鶏むね肉の塩麹焼き←最近ハマり中
    冷奴
    から揚げくんホイミ味←買わずにいられなかった

    いやー食べた食べた( ゚д゚)
    少し量も考えないとなー

    カロリー合計:20:22
    •  
    • コメント2件
    • むちむち(Lv.29)(退会済み) むちむち(Lv.29)(退会済み) おはようございます(∩´∀`∩)
      全部おいしそー!

      ベホイミっ(*ºωº)σ
      2016.05.11 07:51
    • ぶぅすか ぶぅすか > むちむち(Lv.28)さん
      ありがとうございます(^^)ホイミ味を買うと、レジでレベルが上がります!w
      2016.05.11 11:18
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実践中のダイエット方法

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ぶぅすか

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