44日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 55.9kg 50kg 16% (あと5.9kg) 160.5cm 55.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.5cm 美容

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2016年05月10日

  • みかん

    【朝】コーヒー、シリアル
    【昼】肉じゃが丼、味噌汁
    【夜】味付きしゅうまい、麻婆豆腐、きゅうりのキンピラ
    【間食】あんころ餅

    カロリー合計:20:26
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実践中のダイエット方法

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160.5cm 50.8kg

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