メモ2016.05.10夜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 60.1kg 46kg 5% (あと14.1kg) 156cm 60.1kgの体型
    体脂肪 28.8% 0% 20% 156cm 標準

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2016年05月10日

  • mik

    今日はウォーキング30分
    疲れたー…

    お通じないし
    体重がずっと60.4

    減らない…
    萎えるー
    なかなか減らないと諦めたくなっちゃうよねー。いつもみたいに諦めたら終わりだから諦めないけど。

    やることやってるし、減らないことはない、はず。と信じて笑

    寝よ、

    カロリー合計:22:48
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