75.9kg 22.9%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.8kg 75.9kg 65kg 7% (あと10.9kg) 170cm 75.9kgの体型
    体脂肪 23.7% 22.9% 170cm 標準

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2016年05月10日

  • ナナメ

    一気に落ちた。
    朝起きてスグ量ってるけど、水分少なくなってただけなのかな?

    カロリー合計:23:08
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ナナメ
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