500日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 50.8kg 50kg 90% (あと0.8kg) 162.1cm 50.8kgの体型
    体脂肪 33% 24.8% 24% 162.1cm 体重とBMI

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2016年05月10日

  • ひよこ

    13:00
    トマトジュース200㍉ タマゴサンド(6枚切り2枚) フランクフルト・ケチャップマスタード

    13:15
    マンゴー杏仁プリン

    18:00
    コーラ500㍉ ハーベストフルーツサンド2個

    20:15
    ご飯 サラダ・マヨネーズ ササミカツ クリームコロッケ・ウスターソース 筍の煮物

    20:30
    焼きチーズタルト1個







    カロリー合計:23:18
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ひよこ

162.1cm 52.4kg

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