仕事疲れた

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 63.6kg 58kg 13% (あと5.6kg) 166cm 63.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 標準

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2016年05月10日

  • もーりー

    ふー。仕事終わって布団の中へ。今日は食べる暇もなかったなだから、帰る途中にコンビ二へ。でも、ちゃんと野菜選んだよ。
    寝よ。筋トレはおやすみ。

    カロリー合計:23:57
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もーりー

166cm 62.8kg

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