一から始めよう part11

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 110.9kg 102.9kg 50kg 13% (あと52.9kg) 161cm 102.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 美容

 » 
2016年05月10日

  • ドングリ

    こんばんは

    やっと、赤いラインをひきはじめることが、できたよぉー( v^-゜)♪

    もうちょっとで、三桁脱出できる、頑張れ自分!!


    でも、最近雨ばかりで、テンション下がりぎみ……

    みなさんのモチベーションのあげ方ってどんなのかなぁ??
    よかったら、教えてください。

    おやすみなさい。

    生理中 カロリー合計:00:16
    •  
    • コメント2件
    • みんみ みんみ こんにちは
      ライバル追加ありがとうございます
      お互いこれから紆余曲折しながらでも頑張って行きましょうね
      恋の力は偉大ですよね
      私の今のモチベーションはライバルさんの頑張っている姿かな

      体重が動かなくなったり逆に増えてしまったりするとすぐ萎えてしまうので気をつけています

      これから宜しくお願いします('∀')ゞ
      2016.05.11 14:20
    • ドングリ ドングリ > みんみさん


      コメントありがとうございました。
      すぐくじけちゃう、私ですがよろしくお願いいたします。
      2016.05.11 21:26
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.220 - 体型を見て確認しよう

    にします。 もっとモチベーションを高める方法はありますか? 見比べることが大切で、やせていたときの写真を鏡の横に貼って ... ダイエットのモチベーションの中で最も効果が高いとされるのは、目で見て確認すること。体 ... 重と体脂肪も記録しておけば、体重と体脂肪の変化が、どれくらい見た目の変化になるのかがわかり、これもモチベーションを ... vol.220 - 体型を見て確認しよう ...

    ダイエットラボ
  • 【『るろうに剣心』撮影現場に潜入vol.4】武井咲、“殺陣男子”佐藤健に「惚れた!」

    :「アクションチームのみなさんは本当にカッコよかったです。和服も似合うんですよね。素敵だなって ... いました。やるなら宗次郎ってずっと話していましたし。アクションも相当モチベーション高くやって ... パラドックス的な楽しさがありました。また別の役でご一緒できたらなと。やっぱりみなさんカッコいいですよ。アクション ...

    ダイエットNEWS
  • アニヴェルセル みなとみらい横浜

    桜木町駅、みなとみらい駅 煌めく海に囲まれた絶好のロケーション。「みなとみらい」で叶う感動の1日 ... アニヴェルセル みなとみらい横浜 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年12月期生
2012年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ニック
  • まつこ
  • 夏菜
  • ぶぅすか
  • じみちさん
  • ちゃむ
  • ごくたま
  • さくら(ばあや)
  • キヨ子
  • 122㌔から始めたダイエット
  • みんみ
被ライバル - 全てを見る
  • ぶぅすか
  • じみちさん
  • さくら(ばあや)
  • キヨ子
  • ごくたま
  • 122㌔から始めたダイエット
  • みんみ
  • キュゥ
  • みっちょん
  • ぐうたらまま
同期生 - 全てを見る
  • gd
  • セカイノオワリ
  • くろ
  • きなこ
  • 動ける牛
  • どんちゃん
  • ガメ子
  • kuma-cha
  • とんとろ
  • エリー。
  • やばぞうさん。
ドングリ
ドングリ

161cm 100.3kg

日記
70
ライバル
13
被ライバル
10