【2日目】

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 73.3kg 44kg 2% (あと29.3kg) 152cm 73.3kgの体型
    体脂肪 45% 44.7% 20% 152cm 理想

 » 
2016年05月10日

  • ひな


    仕事で忙しくて、結局サイトあんまりいじれませんでした。
    早く慣れて行きたいです。

    そして仕事の疲れと言うか、ストレス?でちょっと食べ過ぎてしまいました。。
    明日は少し食事の量に気を付けようと思います。

    カロリー合計:00:25
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.223 - 飲み会・女子会こそ気をつけよう

    、食べる量も減らしたいもの。付き合いで食事をして帰宅したときに料理やデザートが食卓にあると、ついつい食べてしまうと ... か? 会話に集中すると食べすぎてしまう人はテレビを見ながらの食事でも満腹中枢が働きにくくて、食べすぎる傾向があります ... いると満腹中枢が働きにくくなるので、この点も注意したいこと。 用語解説 Q&Aコーナー 友達と一緒だと食べすぎる人は何を注意すればよいです ... vol.223 - 飲み会・女子会こそ気をつけよう ...

    ダイエットラボ
  • 夏に出番の多い浴衣でお食事する時のポイントは?

    くれるお店もあるので、ちょっとしたお出かけに着て行く方もお見かけします。ただ、着なれていないと意外なことで困ってしま ... 回はそんなトラブルを未然に防ぐためのポイントをいくつかご紹介します! 【ポイント1 ナフキンを持とう!】 食べ方に気を付けるのも大事なのです ... が、慣れない浴衣で食事をするだけでも緊張してしまうもの。そんな時は「ナフキン」を持ち歩くようにすると安心です ... 夏に出番の多い浴衣でお食事する時のポイントは? ...

    ダイエットNEWS
  • 札幌ガーデンパレス

    大通駅 扉の先に広がるのは夢のようなパーティ空間!ゲストと思いきり楽しむウエディングを! ... 札幌ガーデンパレス ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • まゆ
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
ひな
ひな

152cm 68.3kg

日記
161
ライバル
0
被ライバル
1