夕食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.5kg 65.3kg 59kg 16% (あと6.3kg) 160cm 65.3kgの体型
    体脂肪 37% 0% 30% 160cm 平均

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2016年05月11日

  • まるん

    夜6時半
    脂肪燃焼スープ
    (白だし、しょうが、舞茸、とろろ昆布、たまご、もやし、ネギ)
    おにぎり昆布一個

    夜の体重
    65.8 キロ
    36.4%

    明日体脂肪キープしてるといいなぁ…

    カロリー合計:1492kcal01:00
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