夜ご飯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 80kg 55kg 0% (あと25kg) 165.7cm 80kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165.7cm 平均

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2016年05月11日

  • にゃん

    夜ご飯はご飯抜きです。
    サラダとキノコの胡椒あえ??と、モヤシ炒めと。ちくわのピリ辛あえ??です。
    イマイチちゃんと効果あるのかな??って心配だけど、これから変わっていくことを願って頑張ります。

    カロリー合計:01:46
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