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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 59.3kg 53kg 46% (あと6.3kg) 165cm 59.3kgの体型
    体脂肪 33.9% 27.2% 20% 165cm モデル

 » 
2016年05月11日

  • さなお

    体重が順調に減ってきてちょっと浮かれております。
    この順調さに乗っかり太もも外側の張りをなんとかしたいと思うようになりました。
    まず押すとこから始めてみようと思う。

    カロリー合計:05:17
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実践中のダイエット方法

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165cm 60.1kg

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