減った〜‼️

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.2kg 67.4kg 59.2kg 17% (あと8.2kg) 175cm 67.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 175cm 体重とBMI

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2016年05月11日

  • サブ3

    昨日の昼あんなに食べたのに…
    びっくり‼️

    カロリー合計:06:00
    •  
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実践中のダイエット方法

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サブ3
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