• You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 60.4kg 53.1kg 39% (あと7.3kg) 159cm 60.4kgの体型
    体脂肪 33.4% 26.1% 18.5% 159cm 平均

 » 
2016年05月11日

  • 蝶々

    なかなか59kg台に戻らないなぁ…。。(´д`|||)

    カロリー合計:07:23
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

前の日記次の日記

後程~(*´∀`)☆ (*´∀`)☆

関連ワード

PICK UP

  • vol.228 - リバウンドしない体をつくろう

    ったとすると筋肉が減って、体脂肪が増えたことになる。 脂肪を燃焼させるのは筋肉の働きなので、筋肉が減ってしまうと、なかなか ... 果が出にくくなってしまう。 そのようなことにならないためには、ダイエットをするときには筋肉を減らさないように、必 ... っかく頑張ってダイエットの成果が出ていたのに、体脂肪が減りにくくなり、途中で減少がストップして、逆に元に戻 ... vol.228 - リバウンドしない体をつくろう ...

    ダイエットラボ
  • 下着コンシェルジュが教える「正しいスポーツブラの選び方」

    。バストが垂れたら戻らない現象が起こるのはクーパー靭帯があるからといえる。 正しいブラ選びをしていない ... 肪は柔らかく、衝撃に弱く揺れてしまう。 20代前半は脂肪の割合少なく、乳腺が多いためバストに張りがありなかなか揺れない ... のため年齢を重ねるとバストが揺れたり、横に流れたりする。 クーパー靭帯はメッシュ状になっていて、一度切れてしまうと戻らない ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年1月期生
2015年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • にゃんのすけ
  • アップル
  • みんちゃん
  • ミミ
  • こめこ
  • うさこちゃん
  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》
  • しも
  • ミント
  • あん
  • ぶた
被ライバル - 全てを見る
  • アップル
  • にゃんのすけ
  • みんちゃん
  • ミミ
  • こめこ
  • うさこちゃん
  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》
  • しも
  • ミント
  • あん
  • ぶた
同期生 - 全てを見る
  • ヤークル
  • デブ子
  • ぺこちゃーたからばこ
  • パンダさん
  • OTSUGU☜
  • yuna
  • Rin1818
  • chibisuko
  • ぽにょんっ♡
  • カケル
  • yoyo
蝶々
蝶々

159cm 63.4kg

日記
487
ライバル
23
被ライバル
23