ほらね

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.8kg 69.3kg 47kg 2% (あと22.3kg) 153cm 69.3kgの体型
    体脂肪 40.3% 41.1% 23% 153cm 標準

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2016年05月11日

  • デブケル

    たべすぎですから

    朝→もちチョコパン

    昼→こはん、野菜スープ、納豆
    お茶、サークルkのタルト2種
    さけるちーず

    よる→うどん2.おいなり3.鮭野菜いため、にもの、さけるちーず

    子供のお残し片付けたらはらいっぱいすぎてやばい!

    夕方もちみたいなちーずケーキとやらもお残しふくめ2こたべた!

    ましやるきないよねあんた
    はいわたしです
    ひいー!
    授乳しながらスマホうつから誤字脱字だらけw

    ほんきだせばでぶだからすぐたいしゅうへりそだからがんばらなきゃ!

    カロリー合計:07:41
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デブケル
デブケル

153cm 63.4kg

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