64日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 48.1kg 43kg 14% (あと5.1kg) 152cm 48.1kgの体型
    体脂肪 24% 0% 20% 152cm 美容

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2016年05月11日

  • みいた


    グラノーラ300
    豆乳150
    グレープフルーツ、キウイ100
    クラッカー100
    650

    カロリー合計:08:03
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実践中のダイエット方法

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みいた
みいた

152cm 44.7kg

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