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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 57.6kg 46kg 0% (あと11.6kg) 156cm 57.6kgの体型
    体脂肪 30% 31.1% 156cm 平均

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2016年05月11日

  • なちゅ

    昨日やけ食いして夜カップラーメン食べて気持ち悪くなってたのに何故か減った(~_~;)
    減って良かったけど!食べなきゃよかった!

    朝:ご飯、胸にくのハーブ焼き

    カロリー合計:08:19
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