怪しげな中国茶、それは減肥茶3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.1kg 49kg 43.8kg 17% (あと5.2kg) 148.5cm 49kgの体型
    体脂肪 25.3% 0% 20% 148.5cm 平均

2016年05月11日

  • おみつ2号

    今日から出来るかぎり、朝・晩食べて
    昼は減肥茶に変えようと思う。

    そう決めたのに、今朝はなぜか食欲がない。

    たぶん、、、たぶんなんだけど
    台湾の油化街で買った減肥茶と東方美人茶のせいなんだな(;´・ω・)

    それをググっていたら、なんだか「センナ茶が危ない」とか出てたけど
    どこがどうやばいの???

    ちょっとわからん。

    先週号の雑誌「ターザン」が腹筋特集だったんだけど
    40代で体脂肪8パーセントの女性会社員が載っていて
    『私も負けてられないな』って思った。

    …思ったけど、まだ怖くて体脂肪測れていない。くぅ。
    まったく関係ないけど、ホントに本当に
    登山が大好きだよ(´・ω・`)

    カロリー合計:08:43
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