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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.8kg 58.6kg 48.5kg 73% (あと10.1kg) 155.7cm 58.6kgの体型
    体脂肪 46.8% 27.6% 20% 155.7cm 体重とBMI

2016年05月11日

  • スリム1000

    記録 朝 和菓子 ブラック珈琲2杯
    昼 基本食
    14時 ブラック珈琲2杯 ナッツ お干菓子

    生理中 カロリー合計:09:48
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155.7cm 52.2kg

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