やったー!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 72kg 64kg 20% (あと8kg) 158cm 72kgの体型
    体脂肪 45% 42.6% 30% 158cm 美容

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2016年05月11日

  • ほさか

    朝の体重72.0!嬉しいなー
    体脂肪は変わってないけど、、、
    まぁ食べてないってことだとは思うけど、、
    それでも開始から-2㌔♥️
    嬉しい(´;ω;`)♥️
    五月中に70㌔切りたい!
    絶対きる!!
    最近モチベーション上がる一方!!

    痩せて可愛くなりたい!
    彼氏にもっと好きになってもらいたい!
    白衣のサイズ下げたいw(笑)
    エプロンで誤魔化さなくても良くなりたい(笑)

    今日も夜勤だから、夜間の間食は絶対しないように、強い心を持って行く\( ˆoˆ )/

    さて、昼間何作ろーかなー
    オムレツとか?昼は普通に食べるよー!

    カロリー合計:10:29
    •  
    • コメント4件
    • yu-yuu yu-yuu その気持ちわかる! 2016.05.11 11:37
    • ほさか ほさか > yu-yuuさん
      コメントありがとうございます!(⌒▽⌒)少しでも体重減ると舞い上がってしまいます(笑)よければ是非ライバルになってください!
      2016.05.11 11:40
    • yu-yuu yu-yuu > ほさかさん

      ライバル登録ありがとうございます(*´꒳`*)

      私も少しでも減ると
      喜んでしまいます(笑)

      私も白衣のサイズ
      Lになるように頑張ります٩(ˊᗜˋ*)و
      2016.05.11 11:44
    • ほさか ほさか > yu-yuuさん
      看護師さんですか?勝手に親近感です(笑)
      私も白衣Lサイズにしたいです
      この前、白衣の申請用紙記入時に、他の人はMかSがほとんどで私だけ3Lで本当に落ち込みました
      お互い頑張りましょう!
      またコメントさせて下さい!\( ˆoˆ )/
      2016.05.11 11:51
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ほさか
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158cm 70.6kg

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