計測

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.5kg 60.2kg 55kg 66% (あと5.2kg) 157cm 60.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 標準

2016年05月11日

  • さおりやん


    コロッケパン
    牛乳


    サラダ
    ごはん
    お弁当おかず


    サラダ
    ごはん
    納豆
    コンソメスープ


    なし

    生理中 カロリー合計:12:14
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実践中のダイエット方法

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