28日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 52.5kg 47kg 21% (あと5.5kg) 154cm 52.5kgの体型
    体脂肪 29.1% 0% 18% 154cm 平均

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2016年05月11日

  • きよ

    太股の一番太い所計ってみたら、前は51.5㎝くらいだったのに50.5㎝になってた!
    やっぱり細くなってきたんだなぁと実感して嬉しい(*´∀`)

    生理は今日か明日には終わりそう。
    スクワット頑張って体重&ウエスト減らすぞ~!


    現在のウエスト→76.5㎝(前日比±0㎝)

    生理中 カロリー合計:13:03
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