【36日目】

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.8kg 76.3kg 71kg 22% (あと5.3kg) 171.5cm 76.3kgの体型
    体脂肪 19.2% 0% 13% 171.5cm 体重とBMI

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2016年05月11日

  • Noel

    GW中はかなり真面目に通いました。

    カロリー合計:13:33
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実践中のダイエット方法

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Noel
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