ナイナイアンサー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 53.8kg 50.8kg 28% (あと3kg) 160cm 53.8kgの体型
    体脂肪 27% 26.1% 23% 160cm 体重とBMI

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2016年05月10日

  • おほほ

    仕事から帰ってテレビつけたら、これで痩せました!!とやってたので録画してジムへ!

    ジム帰りに検索したら焼き梅干とわかったので、売り切れる前に早速帰り道で買ってみた。笑


    毎日食べようっとー\\\\ ٩( 'ω' )و ////

    カロリー合計:14:45
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実践中のダイエット方法

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