十割そば

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 75.4kg 49.8kg 20% (あと25.6kg) 154cm 75.4kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 体重とBMI

 » 
2016年05月10日

  • たん

    昨夜75キロを切ったので、朝十割そばを食す。
    食後の体重75.4キロ。

    カロリー合計:15:13
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たん
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