2016.5.11.41日目(前日比+0.2㎏)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.6kg 45.7kg 42kg 33% (あと3.7kg) 155.8cm 45.7kgの体型
    体脂肪 25.5% 35.4% 18% 155.8cm 標準

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2016年05月11日

  • YU-KO♪

    お通じ:○

    朝食:緑茶

    間食:スタバのストロベリー何とか

    昼食:カップヌードル、サンドイッチ

    夕食:お昼食べ過ぎの為なし

    半身浴



    カロリー合計:17:28
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YU-KO♪
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155.8cm 46.1kg

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