あとがない

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 59.7kg 55kg 0% (あと4.7kg) 160cm 59.7kgの体型
    体脂肪 30% 30% 26% 160cm 標準

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2016年05月11日

  • 美BODY

    ただ今、膝のケガにて仕事をあと2週間お休みしてます!
    まず復帰5月20日まで57㌔になります!

    朝 酵素ドリンク
    昼 普通食

    夜 フルグラ 酵素ドリンク

    ストイックに行きます!

    カロリー合計:18:57
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美BODY
美BODY

160cm 58.9kg

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