54日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 57.2kg 48kg 7% (あと9.2kg) 156.5cm 57.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.5cm 平均

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2016年05月11日

  • niko

    昨日の外食で増量。
    本日もご飯抜いただけでお肉モリモリ食べて戻らず…。
    お昼はうどんやそばにしようかな。
    痩せたい(;´Д`)

    カロリー合計:19:45
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