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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.1kg 63.3kg 55kg 0% (あと8.3kg) 162.5cm 63.3kgの体型
    体脂肪 0% 27% 162.5cm モデル

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2016年05月11日

  • 柚子飴。

    夜中体調悪かったなー、、、(´・_・`)

    ー食事ー
    【朝】白湯 メロンパン すいか
    【間食】チョコ
    【昼】そば 天ぷら
    【間食】杏仁豆腐
    【夜】ラーメン すいか

    カロリー合計:21:12
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柚子飴。
柚子飴。

162.5cm 63.8kg

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