今日は食べ過ぎた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 44.7kg 40kg 0% (あと4.7kg) 144cm 44.7kgの体型
    体脂肪 20% 21% 18% 144cm モデル

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2016年05月11日

  • mew

    お通じもないから増えてきた。
    許容範囲ではあるけどヤバイ。
    明日は、朝食は腸活メニューにしたりして調整やな。

    カロリー合計:21:23
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