今日の食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.2kg 57.9kg 54.2kg 7% (あと3.7kg) 159cm 57.9kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 体重とBMI

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2016年05月11日

  • うるみん

    朝:コーンフレーク200
    食パン半枚100
    ブラックコーヒー


    カロリー合計:21:26
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実践中のダイエット方法

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うるみん
うるみん

159cm 55.8kg

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