ちょっと減った

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 67.1kg 55kg 3% (あと12.1kg) 158cm 67.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 標準

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2016年05月11日

  • まぐこ

    67.6スタートだったからちょっと減ったね!あんまり食べ過ぎないようにしないと(((・・;)

    朝味のりごはん 味噌汁
    昼サンドイッチとメロンパン
    夜 ごはん少し シチュー ピーマンの昆布炒め

    生理中 カロリー合計:22:00
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実践中のダイエット方法

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まぐこ
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158cm 65.5kg

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