3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 62.3kg 55kg 13% (あと7.3kg) 154.5cm 62.3kgの体型
    体脂肪 37.7% 0% 27% 154.5cm モデル

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2016年05月11日

  • M

    食べたものは毎日あんまり変わりなし(^o^)/
    豆腐としらたきばっかり食べてーる。


    今日は夜ご飯が焼肉だったから三枚食べちゃったー

    小腹が空いて何か食べたくなったら
    フラフープしてる笑

    ぐるぐる回してたら、腰に青あざが(°_°)
    骨の上に当たると痛い…

    でもフラフープ楽しいし、汗かくし続けられそう♪


    明日は大好きなおばぁちゃんの家に♡
    でも、これも食べてー!これもあるよー!の連続でどんどん食べもの出してくるからどうやって回避しようか…

    カロリー合計:22:22
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