運動熱

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 64.5kg 58kg 0% (あと6.5kg) 166cm 64.5kgの体型
    体脂肪 36.7% 0% 28% 166cm 美容

2016年05月11日

  • はく・べい

    朝 ヨーグルト ちょこ3つ
    昼 唐揚げ弁当
    夜 えびしゅうまい5つ

    2日運動してないと体がむずむず。
    帰りは30分徒歩で帰宅。
    明日はジムにいくぞ!

    生理中 カロリー合計:22:29
    •  
    • コメント1件
    • キリン キリン 夜ごはん少な!
      すごいなー!今から思えば、ちょうどいい所に引越したな。
      今日はジムで待ってるでー。
      2016.05.12 09:49
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はく・べい

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