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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.7kg 52.7kg 48.5kg 0% (あと4.2kg) 161.5cm 52.7kgの体型
    体脂肪 21% 21% 18.5% 161.5cm 平均

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2016年05月11日

  • jino




    去年の健康診断(9月)から5kg弱肥えました…

    今年の健康診断と夏に向けて体重を戻したいと思っています><


    カロリー合計:22:35
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実践中のダイエット方法

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161.5cm 52.5kg

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