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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 62kg 53kg 10% (あと9kg) 158cm 62kgの体型
    体脂肪 35% 34% 28% 158cm モデル

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2016年05月11日

  • りんご

    夜にご飯食べた…!
    明日から、また朝と夜炭水化物抜こう!

    カロリー合計:23:10
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